给生活的一些小建议 时间: 2022-06-27 | 分类: thinking | 阅读: 114 字 ~1分钟 坚持锻炼,健康饮食,充足睡眠。 累了就静下来,休息下,而不是刷手机。 提前一天,一周,一个月,一年,做好下一天,一周,一个月,一年的规划。 不刷抖音,西瓜视频,今日头条,微信等这类自己不思考的内容,这和吸毒毫无差别。 留平头,显得精神。